糖尿病足是糖尿病中較常見的慢性并發(fā)癥之一，它是下肢遠端神經(jīng)異常和不同程度的周圍血管病變相關(guān)的足部（踝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)以下部位）感染、潰瘍和深部組織破壞。

相較于糖尿病本身，糖尿病的并發(fā)癥更加可怕。當(dāng)糖尿病得不到控制，血管會逐漸被氧化變硬、形成血栓。時間長了，就會導(dǎo)致多種并發(fā)癥。一旦糖尿病足壞疽進展到需要截肢的地步，生活質(zhì)量會大幅下降，死亡率大幅上升。

糖尿病足的臨床表現(xiàn)早知道

神經(jīng)病變表現(xiàn)：患肢皮膚干而無汗，肢端刺痛、灼痛、麻木、感覺減退或缺失，呈襪套樣改變，行走時腳踩棉絮感。

下肢缺血表現(xiàn)：皮膚營養(yǎng)不良、肌肉萎縮，皮膚干燥彈性差，皮溫下降，色素沉著，肢端動脈搏動減弱或消失，患者可合并有下肢間歇跛行癥狀。隨著病變進展，可出現(xiàn)靜息痛，趾端出現(xiàn)壞疽，足跟或跖趾關(guān)節(jié)受壓部位出現(xiàn)潰瘍，部分患者可肢體感染。

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糖尿病足健康護理

（一）足部日常護理方法

1. 洗腳用溫水（不超過37℃），泡腳時間5-10分鐘，不要長時間泡腳。

2. 用中性香皂洗凈足部。

3. 用淺色的柔軟的吸水性強的毛巾輕輕擦干，特別要注意趾縫間的皮膚不要檫破。

4. 干燥的皮膚應(yīng)使用潤滑乳液或營養(yǎng)霜。

5. 修剪趾甲應(yīng)選在洗腳后，要學(xué)會正確剪趾甲的方法。

6. 切忌赤腳行走和赤腳穿涼鞋、拖鞋。

7. 冬天不要用電熱毯、熱水袋及加熱器烘腳，防止燙傷。

（二）進行足部檢查

養(yǎng)成每天檢查足習(xí)慣。檢查內(nèi)容包括色澤、溫度、有無雞眼、胼胝，趾甲內(nèi)陷、水皰或皸裂；有無擦傷、裂傷、抓傷及水皰等異常情況，趾縫間是否有破潰。如有任何問題，應(yīng)及時請教醫(yī)生及糖尿病專科護士。

（三）選擇合適的鞋襪

合適的鞋子應(yīng)該是一雙鞋尖寬大，不擠壓腳趾透氣性好，能夠系帶的平跟厚底鞋。買鞋的時間應(yīng)選在下午或黃昏。購置的新鞋，初穿時應(yīng)先試穿半小時，檢查足部沒有擠壓或摩擦處才能逐步增加穿用時間。穿鞋前應(yīng)檢查鞋內(nèi)是否有小砂粒等異物，鞋子有破損要及時修補，以免傷及足部皮膚。襪子應(yīng)選擇吸水性好，透氣性好，松軟暖和，淺色純羊毛或棉制的較為合適，襪腰要松。避免穿有破洞或有補丁的襪子。襪子應(yīng)每天換洗，保持清潔。

（四）足部傷口的護理

應(yīng)學(xué)會正確處理小傷口的方法。對于小水皰、小面積擦傷，應(yīng)先用中性肥皂和水徹底地清洗受傷處，然后用無菌紗布包扎。避免使用碘酒等強刺激的消毒劑。也不要使用紫藥水等深色消毒劑；嚴禁使用硬膏、雞眼膏或有腐蝕性藥物接觸傷口，以免發(fā)生皮膚潰瘍。若傷口在2～3天內(nèi)無愈合或者局部皮膚有瘀血、腫脹、發(fā)紅、發(fā)熱，應(yīng)盡早就醫(yī)。切勿自行處理傷口。

每年至少行足部檢查一次，高危人群每次隨診或每3個月檢查一次。足底有潰瘍者可以每1～3周復(fù)查一次或根據(jù)病情隨時就診。

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